ELIMINER LA GRAISSE AU NIVEAU DU VENTRE GRACE AUX HUILES ESSENTIELLES

graisse ventre

Le Dr Ender Saraç diététicien, propose une solution pour se débarrasser des graisses au niveau du ventre.
Il précise que les graisses du ventre sont les plus difficile à éliminer, et que pour s'en débarrasser, il faut pratiquer régulièrement du sport.
Mais, il propose un massage à base d'huiles essentielles, pour faciliter l'élimination de ces graisses.

Ingrédients:

  • 1 cuillère de jus de citron
  • 1 cuillère d'huile de sésame
  • 1 cuillère d'huile de romarin
  • 1 cuillère d'huile d'eucalyptus

Mélanger tous ces ingrédients et se masser le ventre en effectuant des rotations, un geste circulaire.


Je vous conseille de lire ces recommandations.

Attention :

En aucun cas les informations et conseils donnés, sur le site "phytotherapie-homeopathie.blogspot.com" ne peuvent se substituer à une consultation auprès d'un médecin.

Ils ne peuvent non plus constituer un diagnostic, lequel nécessite obligatoirement un examen du patient auprès de son médecin traitant.

Certaines plantes peuvent être mortelles !

Il convient donc d'être prudent et de TOUJOURS prendre conseils auprès de son médecin.

Je tiens à rappeler que je ne suis ni médecin, ni homéopathe, ni phytothérapeute, je n’ai aucune compétence médicale, je n’ai fait que traduire tous les remèdes proposés sur ce blog.

Lorsque je réponds à une question, je donne simplement mon avis, il est donc possible que je me trompe; il vaut mieux toujours demander l’avis de votre médecin.

Le mieux placé pour répondre correctement à vos questions reste ENCORE et TOUJOURS votre médecin.

Si vous décidez d’entreprendre une cure sans demander l’avis de votre médecin ou pharmacien, vous n’engagez que votre responsabilité.

32 commentaires:

Anonyme a dit…

Dommage que l allopathie prenne autant de place quand les medecines paralleles telles l homeopathie pour ne citer que celle la et tant d autres qui ont fait leurs preuves et qui ont le pouvoir de soigner avantageusement, sans effets secondaires a condition que les doses soient scrupuleusement respectees. je les ai testees et meme j ai pu consecutivement a cela, eviter le geste chirurgical qui n est jamais un geste anodin

Anonyme a dit…

salut.
la dose c'est pour une seule fois ou pour plusieurs fois.
merci d'avance.

phyto a dit…

Bonsoir,
Normalement c’est une dose par préparation.
Il faut prendre une petite cuillère de chaque (la plus petite possible), si même malgré cela vous obtenez une quantité trop importante vous pouvez l’utiliser plusieurs fois.
Mais il faudra faire attention, car avec le jus de citron il risque de ne pas se conserver trop longtemps.

Bon courage.
A bientôt.

papillote a dit…

bonjour,

je voudrais savoir si c'est de l'huile végétale ou essentielle ?

Merci beaucoup pour tout se que vous faite

papillote a dit…

bonsoir,

excusez-moi je viens de relire le titre et la réponse et dedans

c'est donc de l'huile essentielle à pour celle de sésame

Merci

phyto a dit…

Bonsoir,
Pour les huiles : seule l’huile de sésame est de l’huile végétale, sinon pour les autres ce sont des huiles essentielles.

Bon courage.
A bientôt.

Anonyme a dit…

bonsoir,

je voulais savoir quelle huile essentielle pour romarin et eucalyptus il fallait exactement car pour chacune d'elle il y a 3 variétés

merci

phyto a dit…

Bonsoir,
Il n’y a aucune précision à ce sujet, vous pouvez prendre celles que vous voulez.

Cordialement.

Anonyme a dit…

Ouais:
Eucalyptus globulus = expectorant;
Eucalyptus radiata = antiviral;
Eucalyptus citriodora = anti-inflammatoire.

Mêmes remarques pour Citrus et Rosmarinus... mais autres actions thérapeutiques.

(Envoie-toi Citrus limon sur le ventre, et dis merci au monsieur !)

phyto a dit…

Bonsoir,
"Ouais:
Eucalyptus globulus = expectorant;..."

Mais, vous croyez qu’une huile essentielle n’a qu’un seul effet !!!
Et qu’on peut l’utiliser que dans un seul cas !!!
Peu importe la variété utilisée, vous retrouverez à peu prés les mêmes propriétés, sauf qu’une variété aura peut-être légèrement plus un effet antiviral et que l’autre aura un effet plus anti-inflammatoire...
De plus, toutes ces huiles sont combinées, vous n’aurez donc pas les mêmes effets que lorsque l’huile est utilisée seule.

Faites ce que vous voulez, mais gardez vos sarcasmes pour vous!!!!

Anonyme a dit…

bonjour
est-ce que le lait de riz ainsi que la crème de riz peut etre utiliser pour la peau du visage
et connaissez vous les vertus?

Anonyme a dit…

merci d'avance pour les infos concernant la creme de riz
namatie

phyto a dit…

Bonsoir,
"est-ce que le lait de riz ainsi que la crème de riz peut etre utiliser pour la peau du visage"

Oui, le lait de riz et la crème de riz peuvent être utilisés pour la peau du visage, vous pouvez trouver des crèmes en vente dans le commence.

"et connaissez vous les vertus?"
D’après ce que je sais le lait de riz nourrit la peau, il convient particulièrement aux peaux sèches.

Cordialement.

Anonyme a dit…

bonsoir
je suis interessee par cette recette des huiles mais je ne sais pas combien faut il faire ça par jour et pour combien de temps faut t il pour voir le resultat.

phyto a dit…

Bonsoir,
"je suis interessee par cette recette des huiles mais je ne sais pas combien faut il faire ça..."
Vous pouvez l’utiliser 1x par jour, tous les jours, pendant 10-15 minutes.(massage)
Pour améliorer vos chances d’avoir des résultats, il faudra faire du sport en même temps, donc à chaque fois que vous faites du sport vous pouvez l’utiliser.
Je pense que vous devez faire du sport au moins 2-3 fois par semaine pendant 1h, ou tous les jours pendant 30 minutes.
En ce qui concerne le temps qu’il faut attendre pour avoir des résultats, cela varie d’une personne à l’autre, mais je pense que dans tous les cas un minimum d’un mois est nécessaire.

Cordialement.

Anonyme a dit…

c est pour combien de temps il faut applique ce massage et combien de fois par jour merci

phyto a dit…

Bonsoir,
"c est pour combien de temps il faut applique ce massage et combien de fois par jour "
La réponse se trouve dans le commentaire précédent.


Cordialement.

Anonyme a dit…

ou se procurer ces huiles merci

Anonyme a dit…

bonjour,

combien d temps faut il pr avoir des resultat?

merci

phyto a dit…

Bonsoir,
"ou se procurer ces huiles"
Vous pouvez trouver ces huiles en pharmacie, parapharmacie ou sur internet.

Cordialement.

phyto a dit…

Bonsoir,
"combien d temps faut il pr avoir des resultat?"
En ce qui concerne le temps qu’il faut attendre pour avoir des résultats, cela varie d’une personne à l’autre, mais je pense que dans tous les cas un minimum d’un mois est nécessaire.

Pour améliorer vos chances d’avoir des résultats, il faudra faire du sport en même temps, donc à chaque fois que vous faites du sport vous pouvez l’utiliser.
Je pense que vous devez faire du sport au moins 2-3 fois par semaine pendant 1h, ou tous les jours pendant 30 minutes.

Cordialement.

Anonyme a dit…

bonjour, qui a eu des résultats ?

Anonyme a dit…

bonsoir,
une question bête:
ça ne fait pas un peu beaucoup autant d'HE sur si peut de peau?
Je ne m'y connais pas du tout, j'ai juste lu sur le net qu'il faut faire attention avec les HE, qu'a grosses doses, ça peut être mauvais.

Mary.

phyto a dit…

Bonsoir Mary,
"ça ne fait pas un peu beaucoup autant d'HE sur si peut de peau?"
C’est la quantité que le Dr Ender Saraç donne, j’ai traduis ce qui était écrit...
Pour les quantités, c’est une cuillère de chaque, mais il n’y a pas de précision sur la cuillère (à soupe, à café, à thé...)
Si vous avez peur de la quantité, vous pouvez essayer de prendre une cuillère à thé de chaque.

Cordialement.

Anonyme a dit…

salut
est ce que on peut remplacer les huiles par l'huile d'olive

phyto a dit…

Bonjour,
"est ce que on peut remplacer les huiles par l'huile d'olive"
Je ne pense pas qu’on puisse remplacer ces huiles par de l’huile d’olive, les effets ne seront sûrement pas les mêmes.

Cordialement.

Anonyme a dit…

Bonjour,
Merci pour toutes ces recettes.
Je me demandai est ce que ce n'est pas trop la quantité d'huile de romarin et d'eucalyptus par rapport à l'huile de sésame et le jus de citron.
En principe, les huiles essentielles, on en met peu. Et ce sont des petits flacons en mettant un cuillère même petite à chaque fois sa va vite partir et sa revien cher
Si vous pouvez m'éclairer ou si vous avez le lien du site du docteur.
Merci !

phyto a dit…

Bonjour,
"Je me demandai est ce que ce n'est pas trop la quantité d'huile de romarin et d'eucalyptus par rapport à l'huile de sésame et le jus de citron."

Il n’y avait aucune précision sur le site du Dr Sarac... à l’époque où j’ai traduit ce remède, je n’ai pas vraiment fait attention aux quantités (j’ai traduit tel quel).
J’ai essayé de retrouvé ce remède, mais malheureusement je n’ai pas pu le retrouver, mais je pense que vous avez raison, les quantités d’huiles essentielles sont trop importantes.
En ce qui concerne les huiles essentielles, il vaut mieux ne mettre que quelques gouttes, car c’est très concentré.
Voici quand-même le lien pour le site du Dr Sarac :
http://www.endersarac.com.tr/

Bon courage.

Anonyme a dit…

Bonjour, j'aimerais s'avoir si c'était possible de pratiquer votre remède et de boire du thé vert en même temps...

phyto a dit…

Bonsoir,
"j'aimerais s'avoir si c'était possible de pratiquer votre remède et de boire du thé vert en même temps"
Oui, c’est possible.

Bon courage.

Anonyme a dit…

Bonsoir,
A lecture de ces posts je voudrais savoir si depuis le temps vous pratiquez encore ce massage d'HE et est t-il bénéfique ?même pour ceux qui n'ont pas opté pour le sport ? autre question peut t-on mettre ces HE sur les hanches aussi ? car la plupart du temps qui dit graisse sur le ventre = graisse sur les hanches...
Merci d'avance à toutes et tours pour vos réactions

phyto a dit…

Bonsoir,
"autre question peut t-on mettre ces HE sur les hanches aussi ?"
Oui, il est possible de mettre l’huile sur les hanches aussi.

Bon courage.

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