COMMENT BAISSER SON TAUX DE CHOLESTEROL GRACE AUX PLANTES -FRUITS ET LEGUMES

baisser taux de cholesterol

Le Professeur Ibrahim Saraçoglu nous donnes quelques conseils pour faire baisser le taux de cholestérol.

Solutions:

Consommer beaucoup d'artichaut et de lentilles vertes.
Fleur du grenadier: faire bouillir 1,5 cuillère de fleur du grenadier dans 1 verre d'eau, boire cette infusion 1 fois par jour.
Grâce à cette infusion vous pourrez faire baisser votre taux cholestérol, ainsi que votre tension.


Je vous conseille de lire ces recommandations.

Attention :

En aucun cas les informations et conseils donnés, sur le site "phytotherapie-homeopathie.blogspot.com" ne peuvent se substituer à une consultation auprès d'un médecin.

Ils ne peuvent non plus constituer un diagnostic, lequel nécessite obligatoirement un examen du patient auprès de son médecin traitant.

Certaines plantes peuvent être mortelles !

Il convient donc d'être prudent et de TOUJOURS prendre conseils auprès de son médecin.

Je tiens à rappeler que je ne suis ni médecin, ni homéopathe, ni phytothérapeute, je n’ai aucune compétence médicale, je n’ai fait que traduire tous les remèdes proposés sur ce blog.

Lorsque je réponds à une question, je donne simplement mon avis, il est donc possible que je me trompe; il vaut mieux toujours demander l’avis de votre médecin.

Le mieux placé pour répondre correctement à vos questions reste ENCORE et TOUJOURS votre médecin.

Si vous décidez d’entreprendre une cure sans demander l’avis de votre médecin ou pharmacien, vous n’engagez que votre responsabilité.

33 commentaires:

Anonyme a dit…

ou touver les fleurs de grenadier

phyto a dit…

Bonsoir,
Vos pouvez vous renseigner auprès d’herboristeries, de pharmacies ou de boutiques bio.

Bon courage.
A bientôt.

Anonyme a dit…

JE CONNAIS LES LENTILLES QUI SONT DES GRAINES DE COULEUR MARRON JE N'AI PAS VU DE VERTES

phyto a dit…

Bonjour,
Je pense que les lentilles dont vous parlez sont des lentilles vertes, car elles ont parfois une couleur qui va du vert au marron.
Vous pouvez voir sur cette image, les lentilles vertes, elles sont un peu plus grosses que les autres.

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/41/Lens_culirnaris.jpg

De toute façon, lorsque vous allez dans une épicerie ou en grande surface, c’est marqué lentilles vertes, donc vous ne pouvez pas vous tromper.

Bon courage.
A bientôt.

Anonyme a dit…

bonjour
pour la trigliciride ya t'il des plantes

phyto a dit…

Bonsoir,
Désolé, je ne connais pas de plantes pour les triglycérides, vous pouvez toujours essayer les remèdes proposés pour le cholestérol.
Bon courage.

Anonyme a dit…

1/d'apres des etudes q'on à faite en allemagne par le professeur hann citrar on à donné de l'huile d'ail à des personnes qui avait le cholesterol élevé,on àconstaté une baisse trés
importante du cholesterol.
2/l'emploie d'huile d'olive de façon continue à
mettre dans les salades et les aliments à ne pas faire cuire est une prévension contre le cholesterol,lhpertension et beaucoup d'autre maladie.

Anonyme a dit…

il faut essayer la "gelee" d l'aloé vera il parait c le top anti colesterol,

Blandine a dit…

Bonjour, et pour l'inverse??? pas assez de cholesterol, tous les taux tres bas, et pas d'énergie, globules blancs HS...comment je peux me rebooster?
Merci pour vos conseils.

phyto a dit…

Bonsoir Blandine,
"et pour l'inverse??? pas assez de cholesterol..."

Malheureusement, je ne vous serai pas d’une grande aide, je ne sais pas trop ce qui pourrait augmenter votre taux de cholestérol.
(je tiens à préciser que je ne suis pas médecin, je n’ai donc pas de compétences médicales)

Connaissez-vous les raisons d’un taux aussi bas de cholestérol et de globules blancs ? problèmes de thyroïde (hyperthyroïdie), troubles du foie (insuffisance hépatocellulaire) et de la rate, dénutrition ou malabsorption digestive...

"comment je peux me rebooster?"
Vous pouvez peut-être prendre des vitamines et oligo-éléments, de la gelée royale.
Vous pouvez aussi manger du miel +des graines de nigelles pour renforcer votre système immunitaire : Mélanger 100g de miel et 10g de graines de nigelle: manger 2-3 cuillères à soupe par jour.

Mais, je pense qu’il faut déjà savoir exactement d’où vient le problème, c’est pourquoi il vaut mieux demander l’avis de votre médecin, je pense qu’il pourra vous proposer un traitement adapté.

Bon courage.
Cordialement.

Anonyme a dit…

ha le cholestérol le gros gros bodel a l heur actuel moi j ai du hdl le bon cholestérol celui fabrique par le foi , mais il y a beaucoup de divergence en ce moment concernant le cholestérol , donc a suivre de près.

cela dis je prend depuis peu de la levure de riz rouge ,'( pour le cholestérol ) et radis noir (histoire de nettoyé mon foi) et aussi arkolevure ( ultra levure +bifidus actif ) pour la flore intestinal

et sans oublier une hygiène alimentaire avec pas plus 300mg de gras provenant de viande animal ou autre

niserine a dit…

svp j ai un arbre de grenadine a la maison et quand ce sert pas de fruit car elle est petite .ma question est la suivante esque ces feuilles la peuvent me servir pour la cure,les feuille doivent etre seche ou fraiche,et merci bcp

phyto a dit…

Bonsoir Niserine,
"ma question est la suivante esque ces feuilles la peuvent me servir pour la cure,les feuille doivent etre seche ou fraiche,"
Vous avez besoin des FLEURS du grenadier et non de ses feuilles, vous pouvez utiliser des fleurs séchées ou fraîches.

Bon courage.

Anonyme a dit…

Bonjour,

Moi mes résultats de sang son bon partout sauf le Cholestérol depuis un mois je prends des médicaments pour baisser ma pression je prends du Coversyl 4mg et elle ma dis que mon cholestérol était haut limite pour des médicaments elle me fait rencontrer une diethéticienne et elle me met au régime stricte! Je prends beaucoup de jus, yougour et avec les Sterols végétal il parrait que cela fait une grosse différence! De plus je prends un pois sec par jour pour aider à réduire mon mauvais cholestérol! En souhaitant que tout cela aide je suis au légumes complets 5 jours semaine au travail! Je dois repasser voir mon medecin dans 6 mois et prendre d'autre prise de sang en souhaitant avoir réduit assez mon taux pour ne pas prendre de médicament de toute fa^con elle ma dit qu'elle déteste les médicaments alors vive les régimes!

Manon Groleau
courriel: manon.groleau@videotron.ca

bea a dit…

bonjour c encore bea enfaite mon mari avait une infection (mycoses dans les places intime ) je voualis juste savoir si c a cause de ça que les spermatozoides sont disparu parce que avant il en avait un peu

Anonyme a dit…

bonjour,jai une bonne recette pour les tryglicyrides faire bouillie un litre d eau avec un bouquet de persil et une botte de menthe une fois bouilli presser un citron et prendre un verre après chaque reps c t efficace bonne cure

Anonyme a dit…

bonjour,jai une bonne recette pour les tryglicyrides faire bouillie un litre d eau avec un bouquet de persil et une botte de menthe une fois bouilli presser un citron et prendre un verre après chaque reps c t efficace bonne cure

AICHA a dit…

AICHA REPONSE SUR LES FLEURS DE GRENADIER
ON EST LE 3 JUIN 2013
LES FLEURS DE GRENADIER VOUS LES TROUVER DANS L'ARBRE DE GRENADIER ILS SONT DISPONIBLE C'EST LA SAISON
JE LES AI CULTIVE CETTE SEMAINE PAR HASAR A LA COMPAGNE
C'EST EUX QUI DONNE LE FRUIT GRENADINE LE GRENADIER EST PLEIN DE
FLEUR ORANGES MAINTENANT
VOUS LES TROUVER FACILEMENT BONNE CHANCE

Anonyme a dit…

pour l'infusion dois-je bouillir les fleurs dans l'eau ou pas?est ce que ca aide aussi a perdre du poids?merci d'avance

phyto a dit…

Bonsoir,
"dois-je bouillir les fleurs dans l'eau ou pas?"
Pour l’infusion il est possible de mettre les fleurs dans l’eau bouillie et d’attendre 10 minutes pour que ça infuse, ou alors les faire bouillir dans l’eau pendant 3-5 minutes. une fois l’ébullition fini, il faut filtrer l’eau (ne pas les laisser dedans pendant que ça tiédi)
En principe ça ne fait pas maigrir, mais ça ne vous fera pas de mal.

Bon courage.

Anonyme a dit…

RV57ans.Bonjour phyto bonjour le monde. Pas moyen de mettre la main sur cette tisane a croire qu'elle est tellement efficace que l'on a interdite ! J'ai fait le tour des herboristes sur net et par téléphone j'ai même contacté la Belgique, phyto et herboristerie pharmacie rien y fait, alors si quelqu'un(e) sait ou en trouver SVP répondez a ce message. Bon en attendant de trouver cette fameuse tisane j'ai acheté de l'élixir du Dr Jacob, je viens de le recevoir mais la cure est vraiment très onéreuse. Que pensez vous de cet Elixir? J'ai lu la thèse du docteur Jacob et franchement cela a l'air convaincant : http://www.editionsmarcopietteur.com/wp-content/uploads/2011/05/Jus_de_Grenade_fermente_gratuit.pdf
Merci pour une réponse Phyto si tant est que vous n'êtes pas en congé. Merci encore.RV57ans

phyto a dit…

Bonsoir RV57ans,
J’espère que vous allez bien.
Si vous n’arrivez pas à trouver cette plante, vous pouvez essayer de la remplacer par l’Hibiscus (Hibiscus sabdariffa) en suivant la cure de la même manière.

En ce qui concerne l'élixir du Dr Jacob, j’avoue que je ne le connais pas, mais il est vrai que les informations présentes sur le lien que vous avez laissé sont assez convaincantes, comme vous le dites.
Si on part de la logique que la grenade a des propriétés bénéfiques sur la santé, on peut vite en conclure qu’un concentré de jus fermenté sera sûrement efficace.

Maintenant que vous l’avez commandé, il faut voir s’il est vraiment aussi efficace qu’ils le promettent.

Je vous dis bon courage et à bientôt.

Anonyme a dit…

RV57ans.Merci pour la réponse et désolé de revenir si tard, j'avais dans le temps déjà essayé l'hibiscus je n'avais pas du tout aimé et l'on me l'avais conseillé pour tout autre chose(toux du fumeur) mais je vais retenter en+ je racle beaucoup en ce moment. Je vous tiendrais informé quand a l'élixir j'en prends une cuillère a soupe tous les matins a jeun, je ne sais encore si cela fonctionne je continuerais sur 3 mois et ferais un bilan sanguin voir si c'est aussi efficace que présenté. Merci encore bonne continuation @ bientôt RV57ans.

Anonyme a dit…

RV57ans ! BONJOUR PHYTO ,
Rien ne va plus l'élixir n'a pas donné de bons résultats, mais je ne désespères pas, Cholestérol plus de 3g, triglycérides 2.65 !
Bon je vais essayer l'hibiscus, on verra bien. Je le prends bien car je lis de droite et de gauche que ces résultats ne sont pas a prendre au sérieux que ce n'est que pour faire gagner de l'argent aux labos pharmaceutiques, (grosso modo), bon je me mets a l'hibiscus et je vous tiens informé. Passez de bonnes fêtes de fin d'Année. Merci. +++

phyto a dit…

Bonjour RV57ans,
Pour baisser votre cholestérol, vous pouvez aussi essayer un remède simple à base de noix.
Le soir avant de vous coucher, il suffit de casser 2-3 noix (enlever la coquille) et de les laisser reposer dans un verre d’eau.
Le matin au réveil, il faut boire cette eau et manger les morceaux de noix.
Vous pouvez essayer ce remède tous les jours, il faudra simplement faire une pause de quelques jours (5-7 jours) au bout de 3 semaines.

Je vous souhaite aussi, de passer de bonnes fêtes de fin d'Année.

Bon courage.

Anonyme a dit…

RV58ans aujourd'hui.Bonjour et meilleurs vœux pour 2015.
Merci pour votre réponse que je viens a peine de découvrir, je vais a partir de ce soir casser des noix. Je vous remercie pour tout.

Anonyme a dit…

RV58ans. Salut Bonjour, Phyto, alors je ne sais si cela vient des noix mais depuis 6 jours aujourd'hui tout va pour le mieux. Le matin je marche 30mn seulement 30 parce que j'avais l'impression que mon sang s'arrêtait dans les mollets, et j'avais des douleurs atroces tant dans les jambes que dans les cuisses les hanches le bas du dos, donc depuis 6 jours je ne ressent plus de gênes, c'est vraiment miraculeux ! Je ferais ma prise de sang le mois prochain et je vous tiendrais au courant. Je précise aussi que depuis 2 mois je prends du jus de canne tous les matins mélangé a du jus de citron, alors les noix , le jus de canne , le mélange des deux ? franchement trop heureux. Bonne journée. @bientôt

phyto a dit…

Bonsoir RV58ans,
Je suis très heureuse d’entendre que tout va bien pour vous.

Merci de partager votre expérience avec nous, j’espère que les résultats de la prise de sang seront bons.

Je vous dis, bon courage et à bientôt.

Anonyme a dit…

RV58ans Bonjour, Phyto, voilà les résultats sont tombés , mais rien de réjouissant ou si peu, mais je ne désarme pas :Cholestérol total 2.82, HDL 0.43, LDL 1.86, Triglycérides 2.67 tout a plus ou moins baissé sauf les tryg, bon là dessus me fais pas trop de soucis ca monte ca descend c'est toujours pareil, mais ce qui me turlupine sont les CPK je suis passé d'une moyenne de 70 a 330 je ne sais de quoi cela peut venir ? Une idée ? Bon quoi qu'il en soit je continue la cure de noix, de jus de canne, peut être vais je arrêter le jus de canne car c'est sucré et je ne sais si cela est trop conseillé, les tests de cette cure disait que c'était bon même pour les diabétiques ???.Voilà si vous pouvez m'éclairer je suis preneur, merci encore pour cette cure de noix ,je marche presque normalement toujours un peu mal au bas du dos mais je sens que je suis sur le bon chemin. Je n'ai plus toutes ces douleurs mélangées, c'est vraiment COOL ! Bonne continuation, je vous tiens informé. RV58ans

phyto a dit…

Bonsoir RV58ans,
"mais ce qui me turlupine sont les CPK je suis passé d'une moyenne de 70 a 330 je ne sais de quoi cela peut venir ?"
Si vous avez forcé sur une activité physique (par exemple : la marche) cela peut donner ce genre de taux.
Faut voir avec le médecin, pour vraiment trouver la cause.

Alors en ce qui concerne le jus de canne, ça peut être bon pour les diabétiques, mais, il vaut mieux être prudent. Même s’il n’augmente pas la glycémie autant que le sucre raffiné, il l’augmente quand-même, je pense qu’il ne faut pas en abuser.

Malgré les résultats peu réjouissants de la prise de sang, vous êtes sur la bonne voie, il ne faut absolument pas désespérer et continuer ainsi.

Je vous souhaite bon courage pour la suite et vous dis A bientôt.

RV58ans a dit…

RV58ans. Bonjour Phyto, Merci pour votre suivi et vos encouragements, question CPK des efforts sportifs Non je marche mais sans forcer enfin quand j'ai mal je continue mais pas plus, j'attends la prochaine prise de sang pour voir, car si mes souvenirs sont bons j'avais déjà eu une montée de CPK il y a quelques années et tout était rentré dans l'ordre a la suivante. Le jus de canne je l'ai interrompu quand je vous avais posé la question voir si cela peut venir de ça,je continue les noix 2 tous les matins après avoir bu le jus de la nuit,côté marche ça c'est stabilisé je n'ai plus l'impression que mes molets pèsent 2 tonnes et que le sang s'arrête a cette hauteur, j'ai même accélérer mon pas j'ai des douleurs mais je suis sur que ça va passer c'est musculaire bon on sent bien que le sang n'apporte pas tout l'oxygène voulue mais ça va venir je ne désespère pas.Je continue aussi mes goutes pour la prostate le sabal et le pareira, je voudrais aussi arrêter le Lipur ce médoc pour les triglycérides je demanderais au toubib de trouver une alternative par les plantes car je n'ai plus confiance,l'aurais je eue un jour, a ces chimisteries ! llloolll.Voilà j'avais tant de choses a vous demander que je m'en souviens plus, j'ai un pti souci de ventre une bedaine est en train de se former quoi faire pour éviter car elle prend de la Place lol . je ne sais si c'est de l'aérophagie ou si je mange trop de pates et autres cochonneries mais ça devient bien trop rond et important... Merci encore pour tout . Bonne continuation @ Bientôt. RV58ans

phyto a dit…

Bonsoir RV58ans,
"question CPK des efforts sportifs Non je marche mais sans forcer enfin quand j'ai mal je continue mais pas plus"

Si vous avez mal, c’est que vos muscles sont en quelque sorte en 'souffrance' et si vous continuez en ayant mal, cela peut être à l’origine de l’augmentation de votre CPK.
Je vous conseillerais d’arrêter le sport ou la marche, quelques jours avant la prise de sang, juste au cas ou.

"j'ai un pti souci de ventre une bedaine"
Il faudrait d’abord déterminer la cause de cette bedaine, comme vous le dites et voir d’où vient le problème, car une mauvaise alimentation, un manque d’activité physique ou même certains traitements médicaux peuvent en être à l’origine.
Il faudrait demander à votre médecin si vos médicaments actuels peuvent causer ou non ce genre de problème.
Désolé de ne pas pouvoir vous aider plus.

Bon courage et A bientôt.

RV58ans a dit…

RV58ans
Bonjour et Merci. Je ferais ça. je vais aller dans une autre rubrique pour mon épouse. +++

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